Почему некоторые из нас толстеют и не могут похудеть?

Подавляющее большинство людей верят, что ожирение можно контролировать. Мол, если у тебя сильная воля, ты будешь себя ограничивать за стол — будешь стройным, а в ином случае будешь толстым Очень часто ситуация обстоит именно так, однако медицине известны несколько причин ожирения, которые не поддаются непосредственному контролю. На них часто не обращают внимания, поскольку человек обычно не задумывается о том, что они реально могут сделать его более тучным. 1. Депрессия Подверженные депрессии люди стандартно имеют значительно...

Все ли правда, что мы знаем о простуде? Или есть и мифы?

Насморк, кашель, температура, озноб… все это нарушает наш привычный образ жизни, и при первых симптомах простуды мы готовы сделать все, что угодно, только бы не заболеть. Однако далеко не все рецепты работают.  Сегодня поговорим о самых распространенных мифах и фактах о простуде.Вы уверены, что во время простуды нужно принимать больше витамина С, и тогда вы быстрее выздоровеете? А может, вы считаете, что можно заразиться во время поцелуя с заболевшим человеком, и что во время простуды человек худеет? Многочисленные исследования, проводимые...

Вы спрашивали себя – “Зачем Вы хотите похудеть?”

Лишний вес обременяет не столько тело, но и душу. В нагрузку к полноте мы часто получаем комплекс вины, который нарастает вместе с массой тела. Время от времени мы возобновляем борьбу с килограммами, чтобы еще раз убедиться в тщетности этой затеи и собственной неполноценности. Есть ли выход из замкнутого круга? Сколько раз твердили миру о единственно надежном способе сбросить вес надо просто меньше есть! Но можно ли этого добиться без ежедневного насилия над собой? Врачи-физиологи отвечают на этот вопрос отрицательно. Ведь для того, чтобы...

Кто сказал, что нервные клетки не восстанавливаются?

На протяжении многих десятилетий в научно-популярной литературе можно было прочесть о том, что у человека, особенно в пожилом возрасте, отмирает около 100 тысяч нейронов в год, чем и объяснялось то, что мы забываем многие события нашей жизни. Отсюда родилась популярная в народе фраза: “Нервные клетки не восстанавливаются”, которую любят повторят, когда кто-то сильно переживает по какому-либо поводу. Однако, по сообщению американского журнала “US news and world report”, современные высокие технологии позволили подсчитать клетки мозга и установить,...

Мифы о косметике

  Импульсные покупки под влиянием рекламы, бесконечные советы подруг – выбрать косметику очень не просто. В навигаторе «Здоровья» пять самых распространенных бьюти-заблуждений. Миф 1: лучше ориентироваться на марку средства и ее востребованность на бьюти-рынке. На самом деле: это не обязательно. Многие уважающие себя бренды представляют несколько линий ухода (очищение, увлажнение, антиэйдж и т. п.), способных удовлетворить самых взыскательных покупательниц. Но гнаться за популярностью не стоит. В приоритете решение конкретной...

Повышенная потливость: причины и лечение

  Сильное потоотделение может омрачить радость от наступившего лета. Семь способов справиться с этой деликатной проблемой перед вами. Летом у некоторых людей возникает акрогидроз – повышенная потливость ладоней и стоп. В этом случае помогут специальные дезодорирующие кремы, также можно использовать обычный тальк. Хорошо работают активные комплексы с повышенным содержанием солей алюминия – от 15 до 35%. Из домашних средств – ножные ванночки с отваром коры дуба или с добавлением нашатырного спирта (1 ч. л. спирта на 1 л воды). На...

Почему болят ноги

  Чаще всего ноги болят просто от усталости. Но иногда это сигнал о проблемах. Вот 9 распространенных причин. Чаще всего ноги болят просто от усталости. Но иногда это сигнал о проблемах. Вот 6 распространенных причин. Причина № 1.Варикоз КАК ОПОЗНАТЬ.Прежде всего по характерному венозному рисунку. Отеки, ощущение тяжести в ногах и тянущие боли усиливаются к концу дня. ЧТО ДЕЛАТЬ.Посетить флеболога и сделать УЗИ вен. В зависимости от состояния сосудов врач назначит лечение. Уменьшить боль поможет компрессионный трикотаж и...

Как избавиться от изжоги

Вы ощущаете жжение в районе грудной клетки? Вас донимает жар в подложечной области? Вы не можете спокойно наслаждаться приёмом пищи без страха перед новым приступом изжоги? Однозначно время заняться своим здоровьем и пересмотреть ежедневное меню. Для начала стоит разобраться, как же возникает эта неприятная болезнь. Итак, в пищевод происходит выброс кислого, разъедающего стенки, содержимого желудка. Учитывая, что там слабощелочная реакция среды, то последствия не заставляют себя ждать. Изжога является самой распространённой болезнью...

Как улучшить внешний вид кожи лица?

Кожа — это внешняя оболочка тела человека. Медики называют ее одним из важнейших органов, ведь она выполняет множество функций. Но для большинства людей важны не эти свойства кожи, а ее красота и здоровье. Ведь наша внешность – это что-то вроде визитной карточки. Сколько бы ни говорили люди о красоте душевной, каждый составляет первое впечатление о человеке по внешнему виду. Кожа может быть бледной или темной, смуглой, желтоватой, с красным оттенком. Каждый оттенок по-своему привлекателен. Главное, чтобы кожа была здорова. В каких случаях...

Уход за глазами: витамины и домашние маски для глаз

Глазам нужны определённые витамины, благодаря которым зрение остаётся острым в течение долгого времени, а усталость отступает. Самые известные из них – рибофлавин, тиамин, аскорбиновая кислота (витамин С), каротин (витамин А), а также фолиевая кислота, пиридоксин, витамины РР и В12. Если получать в достаточном количестве эти витамины, проблем со зрением не возникнет, а работоспособность всегда будет нормальной. Риск развития глазных заболеваний – например, катаракты, глаукомы, тоже существенно снизится; если же заболевание уже есть, то его...

Страница 7 из 10« Первая...56789...Последняя »
онлайн урок иностранных языков, уроки английского Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Работа и Хобби для Милых Женщин! Фитнес, диеты, здоровье на subscribe.ru
uhozhennaya-zhenschina-ili-uroki-lyubvi-k-sebe группа ХОББИ
© 2017 Женский журнал  Войти  · Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru